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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律


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; k" ]% m8 b  f; R# u9 Atvb now,tvbnow,bttvb材料
  G& t+ X% b' c5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s4 [7 z4 r+ a2 P: n6 [
醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量公仔箱論壇/ P! N( L% R+ w1 i0 }
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n* |. ~. {- ~' F4 y( k9 A' N
做法
0 d( Z) Z! i. ?" [+ x1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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) ^" n7 s$ N, h" {: m/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。3 o5 n7 \# E8 J. v4 U# ~( p
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3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。公仔箱論壇6 I! [8 q6 M' W3 D2 K6 s

$ X0 _4 a7 p! C. a- L8 x, G9 F  `" gos.tvboxnow.com4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。os.tvboxnow.com) K8 _  [4 W6 r. ]

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