0 y* M P: z3 ~# `( ~os.tvboxnow.com
4 N' p& B" _3 W2 ]: @材料
4 ^, y6 @3 a7 i" M) dtvb now,tvbnow,bttvb紫心番薯 60克、番薯 40克、雞湯 150毫升、忌廉/薑汁各 5毫升、鹽/胡椒各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B+ K4 ~, {9 u* d: u
+ B; q4 h2 D' Y2 Etvb now,tvbnow,bttvb
+ ?8 F6 q; c8 Z3 p* E( Zos.tvboxnow.com做法
* J, E# v8 i& o+ c- m. t; Ntvb now,tvbnow,bttvb1.預熱焗爐至 180℃，將紫心番薯和番薯焗 15分鐘。取出後去皮。os.tvboxnow.com% j* m2 Y6 Z+ q, ~& w/ ?! T9 q
公仔箱論壇6 o, t: m. E* N, K3 A
2.將番薯及雞湯用大火煲滾 5分鐘後熄火。
$ d5 p' i @9 t5 R% t1 Y+ }os.tvboxnow.com公仔箱論壇6 v6 q# \) `* U' h' a, M, S
3.將（ 2）放凉後放入攪拌機攪碎。
* W6 c% e4 L& N# ?tvb now,tvbnow,bttvb% j2 c( K/ w5 P7 d/ n s
4.將（ 3）加入薑汁、鹽及胡椒調味，再煮滾 5分鐘。
1 X& G0 a5 P! n$ U- ~( @5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t% r6 z0 P# X1 R7 f" p. J
5.隔渣後加入忌廉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w3 G {: c* x' w F; C
, |9 Z! T4 E1 U& c
4 |# u x$ _0 G/ v* c$ ?- C, y* ^7 Zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H+ @9 O; N* F9 h0 T* X( z
 |
發表於 2010-5-8 06:57 AM
| 