靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭( @7 w: g9 `8 c: H: ]# L) m
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２．鬧鐘響時請馬上起床os.tvboxnow.com# [5 j" H7 H" x# T$ k
' Q2 Z4 k. L9 ^( d; _/ Etvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．8 h" V6 I1 |2 w+ n4 W* g
8 g( _2 o9 J, j6 I4 T# ^8 |$ E４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．* c: B/ k3 ?0 }4 l
/ `) x3 o9 n* `5 L, k! w公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
6 P. C1 \/ C, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ~; l) j+ D! o; a
７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
3 h$ R) R* C" X驚慌．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p, O. Y5 x1 Q& x6 }# }
8 Y% ]5 {' z3 [) _+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的os.tvboxnow.com7 W+ y/ G! I# l
- W7 w+ ?- K. ^3 Q; s公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來os.tvboxnow.com! Q) W- a: \9 }6 n' I& E
0 u: A! R2 A0 Itvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb) c! g1 R- c; \: T
) m$ q# D' g/ |7 E6 t2 }0 L$ V$ C7 pos.tvboxnow.com１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇1 o) x' F7 h. d7 N& \: H
; m6 b. S$ j; f G. ?/ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 R: i _0 l4 s3 s1 V/ ?
番歸os.tvboxnow.com" |0 z4 r. \/ L
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘/ u K" W! c) [$ P( h$ L- j$ l
在三十分鐘之前3 ^2 C7 W, K& ^$ j# I
多數人會自動結束出體狀態/ d. O$ i; b7 k. y0 P# u
而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇1 Z- ~' L7 f# Z8 {! u$ x: M
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境: y1 ^9 K5 O( @2 E6 u% |
如果出體後希望回到肉身中
6 I' @5 P2 H- D9 ^2 N公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到
$ P/ E9 E7 A: f2 g/ k) _3 e例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P. @ ]( p' w4 ~4 x' P
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來: L2 E4 s9 [% Y) ]
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
+ V! J& B# \" q4 G \+ B ~) K0 F4 }os.tvboxnow.com另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
5 m* s; R& \' d& @% t' j公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
) F# z; Q) |" P6 O; D; K! u- n公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的os.tvboxnow.com8 M8 G0 z- C" {' m" j
即是當你的意識離開了肉身4 [5 F; o. N- A. u0 R: ?
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x) a/ B% z, ]2 M5 x
當鬧鐘響起時
4 B& f8 h4 t! h; ^$ f5 @tvb now,tvbnow,bttvb你肉身的耳朵會照樣聽到
" X7 ~. y/ f% \$ gtvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒os.tvboxnow.com& I1 R$ B8 `# p# H+ K
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到0 E5 H0 v6 r. L: O* I" E
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試// A- X6 D. n$ b" o l
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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