5 B, R5 F% M( F8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子.. : v: [# c' ]3 c- L$ E6 x
因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^
" @: f7 g3 o/ ]" l. R9 `经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦.. os.tvboxnow.com [+ [0 u" x+ u$ T8 Q+ T
之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
, ~; v0 ~' k' Q: g; p& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( z {$ c$ I9 m& q$ O7 m* y0 o" ]
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3 B; j4 w% A" P0 t6 n( Q7 c5 F* q c; a公仔箱論壇材料Ingredients:
6 X7 X6 B( M) D+ y公仔箱論壇a.花肉500gm切丁
& V7 a0 ^: {! s4 s) z; r# n# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.葱头仔6颗切薄片 7 a. q1 I. n7 c) Z' o+ c
c.蒜1颗[全颗]
& o6 _2 ~6 g2 I* C& Y1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.蒜1/2颗[切碎] tvb now,tvbnow,bttvb6 _1 B2 [! r8 D3 T: o6 ?- _9 ^
e.姜3cm切碎
: P4 d3 }" C6 p- O: Bf.桂皮1条, 八角1颗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h* t1 y* @( [$ M
g.辣椒干3条[用热水烫过备用]
3 F. A( \' m* A4 Jtvb now,tvbnow,bttvbh.清水1杯半 . a+ I; v# @4 X0 X5 ]
i.小白菜1棵烫熟备用
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b' |+ z0 @! p6 T# l调味Seasoning:
. W( I9 H* u+ _2 g: [9 b黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
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" ~( q9 a: Y( |$ G0 [3 ?4 u/ N做法Methods:
) u6 }. M6 _5 k# V. k2 k1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
6 B9 }; ^- @' l2. b用小火煎直金黄备用 tvb now,tvbnow,bttvb( U; w& ?( d1 I3 R3 K- }+ X
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 公仔箱論壇/ ~& v, h$ g' M, G
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
, }3 X E; H1 M+ A3 `) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 搭配i趁热享用!
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 os.tvboxnow.com5 s: _# L( x+ _3 n' l
; t+ L5 Q1 R# @' J5 c公仔箱論壇更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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