* q, c. X: p: {) ntvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [7 K, I6 h+ X( a
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7 d. _+ e7 \5 X( f3 m 主材料
4 P7 K; N+ i4 I( q& G 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
' Z2 r* L9 ~6 Z0 P( Q( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
1 q+ D% g1 W w4 u/ Z" p7 K公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
0 A' }- k. L- p# a, K) R 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇3 ~( h3 S) q! x" r5 _0 D
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gos.tvboxnow.com4 p' }5 y1 V1 k0 a
副材料
+ X- i$ ~* A( W, f* E% a Rtvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
- u( e: R: Z+ z1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醋1大匙,砂糖1/2大匙
G0 Q! b6 m0 ]: O8 B. I$ W公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
7 h* Z' y5 @- _& wtvb now,tvbnow,bttvb 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜
r3 r) s7 P" N; ]" z6 c) _) N F 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @' D _3 A2 k o' S3 L
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
6 d. V# x+ R' a6 v( l 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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, ?8 m y1 g; J3 X1 y/ Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F; G0 A5 m! X" O6 W
02.餃子餡公仔箱論壇( U& U, c6 x+ W6 _, k
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸公仔箱論壇5 H: A; A# H( M
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油/ q3 [8 ^" G; u# G% X+ g# d( f
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
* Z4 Y; Z8 `4 v0 N9 \" ^3 j7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折) U3 n; \1 n U* M" n# \* L) q: }
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% X: U. j0 S) E 03.調味料3 k" G6 }: c2 g: j" M
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖6 } w4 W' h: K7 l5 f$ g
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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9 ^9 c8 P8 O4 L' |9 } 04.煎餃子os.tvboxnow.com6 u! D/ A3 H* t5 e. o0 y. y
在平底鍋裡倒入油將02放入os.tvboxnow.com" r; [( N5 ?5 a% K6 l
兩面煎得焦黃
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+ G; s& S8 F) u6 M3 }os.tvboxnow.com 公仔箱論壇5 j; |4 V# M1 V5 \$ Y5 g/ a
05.完成
5 q' f2 T# I) L* R) E4 H5 V0 Aos.tvboxnow.com 在碟子裡放入餃子和蔬菜公仔箱論壇& ^5 u/ p5 M- C8 R
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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