原料：山楂、银耳、蜂蜜
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1、用小刀挖去山楂两头的黑蒂，把山楂果横切开，去籽。
- J/ p7 }1 d5 H6 Z0 Q7 W- t. n* Jtvb now,tvbnow,bttvb2、银耳用冷水泡发，洗净。" ^3 o! Z; u$ P6 u9 r2 W
3、将银耳和山楂都切成小块装入汤锅。
, U( W0 m5 u! r4、注入足量清水，先大火烧开，再转小火煮四十分钟。公仔箱論壇$ H0 n& ]# f# |& n) I
5、将煮烂的银耳山楂汤晾凉，加入蜂蜜，用搅拌机打细成浆即可。" S% N* m) J# A) y0 p- f, A! r' m
贴心提示： q( f( f2 X5 `: a4 A: `4 f' B1 f
一定要将银耳和山楂煮烂后再用搅拌机打成浆，如果先打成浆再煮极容易糊锅。 |
發表於 2010-5-4 09:03 PM
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