材料A
; W0 {, C; C' yos.tvboxnow.com番薯 150克(去皮切角)" `7 Z" e l f; }
白豆干 4塊(切角)
1 |! n6 ~' |$ tos.tvboxnow.com腐竹支 5條(切片浸軟)os.tvboxnow.com. v) ~$ Q. D' [# k) Q. N J( p
豆角 300克(切段)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y& ]2 ]- O4 u; o4 b
樹仔菜 150克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K! j+ B, {$ D$ c
小蝦仁 150克tvb now,tvbnow,bttvb1 [" i1 d4 U# a. f
椰汁 250毫升
$ I3 H% @4 D# c8 t清水 1公升tvb now,tvbnow,bttvb% t1 m* x6 `" T
5 z; A" ]& F8 `, r0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Btvb now,tvbnow,bttvb8 x& _9 C0 t0 G; A! o
大蔥 150克
+ [ M, x) V: A9 k& _: D公仔箱論壇紅辣椒 10條
) i; M% f2 ?' s S; _0 f8 Z$ q+ \! Ttvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20克os.tvboxnow.com6 |" a2 N8 e" \
注:把用料舂爛。
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1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。
+ [8 B6 L3 i& C5 d; a1 `$ Y公仔箱論壇2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。
' P, u- G4 j4 d/ j3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。
- v7 R: \; _; o* z" R ros.tvboxnow.com備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |