[美食介紹] 鱼＋豆腐

咖啡愛奶茶

6 \& U% W4 B  |! m, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N0 C( t8 F# [& B
鱼＋豆腐
" _" n/ S5 q% h$ v& k　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。
- h: X" U- z8 n! ?os.tvboxnow.com　　原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。