沔陽素粉蒸
/ G; Y1 r/ t% X( J 原料:南瓜500克、米粉(幹、細)50克 , j% n& | F& D) P0 ~
調料:蔥末15克、江米粉15克、色拉油10毫升、料酒18毫升、白砂糖8克、胡椒粉5克、白腐乳15克、鹽3克
: u2 M0 _3 E5 l3 t- D# a' ^/ U0 ?tvb now,tvbnow,bttvb 做法:
1 E1 n2 M& C4 I9 Z9 ] 1. 把南瓜去皮切片,備用。 , \; n) j1 K Z: ? Q( i
2. 料酒和白腐乳放在碗中攪成糊狀,再加白砂糖、胡椒粉和鹽攪拌均勻,備用。 os.tvboxnow.com& w5 i* H# Y9 |( Y6 m$ t& i2 m
3. 將南瓜片下鍋用油稍炒一下,然後用料酒和白腐乳調的糊拌勻,再將每片南瓜都裹上米粉,碼在碗中用大火蒸熟,再翻扣在盤中,即可。 os.tvboxnow.com" m$ I' h8 ^- j3 d! W( l2 k7 U
提示:os.tvboxnow.com2 z1 J. I% A1 W8 D/ _
1. 南瓜先炒一下,可以讓蒸出的南瓜保持良好的形象不至於軟塌。
9 V- m7 S9 p. N9 T( O+ G% v+ i 2. 因為用的是細米粉,在蒸的過程中就可吸收水分變軟,所以不用事先泡軟。 tvb now,tvbnow,bttvb" Z) z- X& J; p. [4 e# W# h0 @
3. 依自己的喜好,可以把南瓜換成其他材料,比如藕、山藥、甚至是一些綠色蔬菜。 |