涼拌鮮蕨菜
: t: `6 N a$ X0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:蕨菜500克 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q+ A s7 W' Q: w' p+ _
調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升 1 e7 }9 j; H- K* y/ v& N) w
做法:
# b+ r5 U3 k( A 1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。
1 x8 H8 i5 [7 d7 [9 X, e& I5 q公仔箱論壇 2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。
' P9 h6 \7 R. e6 T' M公仔箱論壇 3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 公仔箱論壇 \* Z& p$ M0 z6 ?$ d4 p, l
提示:os.tvboxnow.com/ f6 E7 e+ A% w: m8 O
1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 os.tvboxnow.com) }2 B: R- |6 ]" ~* `8 C$ h
2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。
: W0 U+ |* w. z1 ~- L8 Q% ?. v" v, ttvb now,tvbnow,bttvb 3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。 |