材料:os.tvboxnow.com) s0 ]; v- ?6 o3 Z+ e
雞腿排 400g
. Q2 A: l6 t6 H* R中卷 300g
" I) E: v& [, Y( uos.tvboxnow.com豆芽菜 100g) \1 a4 b/ s0 C- ~. q
紅甜椒 1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E$ k B- K3 m! y' f
黃甜椒 1/3顆
- E1 k1 |$ @% ~) F0 h( h5 h: P. E# Vos.tvboxnow.com韭菜花 30g
1 F$ }4 u- \5 b4 L# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支公仔箱論壇" @$ p: U5 {0 e5 W/ v3 @( @" `0 ]- f
薑 1塊
9 F! H& H6 W9 Vos.tvboxnow.com雞蛋 1顆
/ X) O+ s6 S! h0 s! o公仔箱論壇太白粉 少許
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q2 a" T3 \' K% B; S+ C8 q# M& c% ?
米酒 2匙公仔箱論壇" K) k1 B) n9 Z1 W) ?
沙茶 3大匙" E8 g3 x( X( g( t3 [
糖 適量tvb now,tvbnow,bttvb' \9 ?+ H, X5 [% S
醬油 2匙
; y4 u5 `( U1 J; K% s5 s/ |+ E胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb% Z0 }/ B( A" e% L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^8 B6 H& P! v( Q
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 p3 J" J9 m; A3 e" b# W( ?6 O
1、甜椒切條；韭菜切段；蔥、薑切末；雞腿排、中卷切條。
/ }5 E0 e# k5 |7 Q3 w0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、雞腿入蛋、酒、糖、胡椒粉、太白粉抓馬醃漬片刻。
2 ~; K2 N" ~4 D3、備油鍋120度，將雞柳放入滑油，油滾之後，再放入中卷條滑油，一起撈起。公仔箱論壇" y: J& n& q" G% I2 H
4、將沙茶、糖、醬油、酒調成綜合醬汁。
. w; J* {3 x3 D* Z6 \ g$ [os.tvboxnow.com5、將蔥末、薑末炒香，放入綜合醬汁，再放入雞柳、中卷條翻炒片刻後，入豆芽菜等配料續炒片刻，起鍋盛盤即可。
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發表於 2010-4-21 03:13 PM
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