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3 @7 O2 j. ~. c- G2 x/ M公仔箱論壇材料
, V& G% W. k$ d! ?( l/ g9 U6 v; Oos.tvboxnow.com春雨（粉絲） 100克（浸熱水）、烚熟雞蛋 2隻、津白 50克、雞湯 250毫升、水 2杯、椰菜 80克、鮮冬菇 3隻（切絲）、熊本牛肉片 100克、木耳絲（浸軟）/熊本紅蘿蔔片各 40克、大葱段 50克、鳴門卷 10片、蝦 10隻、魷魚 60克、葱花少許、減鹽醬油 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許
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1.燒熱鑊開中火下油，下椰菜、紅蘿蔔及津白炒片刻，加雞湯及水轉大火煮滾，放入粉絲煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb5 M' a+ T8 ^: z3 Z
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2.然後加鮮冬菇、木耳絲、魷魚、蝦、鳴門卷及大葱段，加減鹽醬油、鹽及胡椒粉調味，熄火後加入牛肉片拌勻，然後倒入碗中，撒上葱花，蛋切兩半放在湯上即成。
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0 U+ }3 T1 Y2 Y0 _8 K7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - o$ ]/ X5 Q2 @7 \" \$ z+ l
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7 ]' J) n3 Z/ b5 P! B0 X, Y* vtvb now,tvbnow,bttvb可以用滷蛋代替烚蛋，風味更佳。
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發表於 2010-4-20 12:38 PM
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