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[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
) T/ r  Z$ m8 [' Wos.tvboxnow.com深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
$ z- Y0 s# ]2 B! z: d根據一項研究顯示,tvb now,tvbnow,bttvb* ~' Z& c, P  Y/ O
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P0 |1 k$ X" J: w& {! Z
會降低人體免疫功能,
# }/ C& ~6 h6 A4 G, }os.tvboxnow.com因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇  t3 B7 T4 I+ p1 z3 f
國外有研究顯示,常值夜班的小姐,tvb now,tvbnow,bttvb+ _8 H# R$ p! C5 c" l! M, {
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
! O" r8 K( w) X9 ]5 A/ X* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p9 Z: E' Q" f: Z6 F% U
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
4 V# [: {% R/ l, K+ }8 Z" m1 A公仔箱論壇這個激素在夜間11時,7 j6 a$ E, u, S+ ]/ G& v1 b
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。& f/ o, l' T, U* m$ S" [" m
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,
* ?7 A5 j2 b1 ^. K2 `公仔箱論壇使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
' }5 F. [. k/ P, _) @- M( O. P) Z具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
# Y& z) [1 a0 c* Q3 ~4 t可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
1 B" q( j' u7 S3 N6 [& [( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
" E8 F3 ]$ m) n" @5 T閱後傳知他人,添福添壽!!!
. R0 k) `1 H1 ~* l% \公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了!!
加洲陽光...橙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G' T9 {& q1 B: P1 @

6 {5 O) a7 p& u8 e/ z1 J+ D' B/ c公仔箱論壇
2 a7 l5 n8 ]4 G- n( }Thank You Very Much
支持了!!os.tvboxnow.com: F9 f  x& G  P" S5 T5 p4 o: t2 y
继续努力!!!
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