晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??% l& \3 k T6 C7 @2 {
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
8 x# @6 j3 S$ Y4 P( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v' h9 y8 ^' A# j5 ~% a1 c- Z
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
" {. F4 [. z9 p. t# y% @會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇+ w; t" e; r: V) T8 K/ n2 L
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
# |8 I4 e( B+ }. W9 x! O國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb+ h9 e3 H, |' l) R* f$ z6 n
乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇2 |. {) B$ m3 F
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
# o5 U1 g4 a+ ?" t1 F2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，os.tvboxnow.com: I/ b/ A: v3 F% y5 r; G5 @' c
這個激素在夜間11時，
2 P& E7 \( D/ |至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
/ g' t% p2 h% E4 u; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
. x$ G9 r X. j! K7 e6 {使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇) g9 q7 C2 @1 P! a V
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
2 T. i1 N8 I! q9 @. Q; R. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，* {8 m' \ v J
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
& f, n6 \' [# E- p; }閱後傳知他人，添福添壽!!!5 q! z' j% o: W4 v9 C: b& ~6 V
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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