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[西式食譜] 蒜蓉奶酪焗大虾


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主料:大个海虾2只 ,大个扇贝3个。os.tvboxnow.com" Q# O6 \2 m' R% {# q' X2 G

* X+ K6 D& Y2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:土豆片小半碗, 大蒜5头, 黄油30克, 沙拉酱1大勺。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y  y. e9 Z5 }+ k- m& p

1 x; [8 ?: L; w' M- [: i调料:料酒10ml ,牛至叶2克, 盐3克 ,马苏里拉30克 。tvb now,tvbnow,bttvb  R6 q% H  k  y' m8 o

5 v& U% @2 B, e; M! v7 Hos.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb, x3 _9 V2 B" O8 o. a

8 h- u+ Y" U( ^4 p. m  F0 f' I( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、扇贝肉用小刀从壳里剥出,去掉黑包污物,用流动水洗净,半个壳用刷子刷净,将扇贝肉置于壳中; 大虾剪去虾枪、虾须,挑去虾线。用剪刀虾背第一节开始剪开,一直剪到尾部,并用刀把虾肉切开,用刀背锤几下使虾肉松软。然后薄薄抹一层盐,用料酒和牛至叶掩10分钟。扇贝用盐和料酒腌制即可,不放牛至叶。
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) x9 v/ F; j( K; d3 z  [公仔箱論壇2、土豆片放进微波炉内高火4分钟,至土豆片软烂,用擀面杖捣碎。大蒜切末,连同黄油和沙拉酱,与土豆泥一起拌匀;
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$ G* V2 u7 }8 l5 _6 a3 x" uos.tvboxnow.com3、先将拌好的土豆泥铺在材料表面,然后将芝士均匀撒在土豆泥表面。
8 O) y9 Q! F* M8 L$ P8 c8 x5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F- _; b% a; ]- u  p3 D
4、烤箱预热200度,12分钟即可。
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