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- w3 a+ r f5 Q, K9 \' Jtvb now,tvbnow,bttvb材料
* y* ~0 S: n% pos.tvboxnow.com米 2杯、冬菇 3朵（浸軟）、蝦乾 5隻（浸軟）、小棠菜 5棵、臘腸 1條、臘肉 1/2條、蠔豉 5隻（浸軟）、瑤柱 3粒（浸軟）、鹽/雞粉各少許公仔箱論壇 h) v+ i: s3 Z8 U5 d
, O8 H H; K/ J* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R: k- t0 \$ Z4 n+ G6 p
做法
% t9 u) N& ]4 A9 q1.小棠菜放入滾水加少許油用大火灼熟，浸入凍滾水內。os.tvboxnow.com; \6 J/ X8 C, \7 f2 Q
. z1 C, Y5 W5 u/ b. h4 _ H7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.冬菇去蒂切粒；蝦乾切粒；瑤柱撕成絲；蠔豉、臘腸及臘肉切粒。小棠菜用手壓出多餘水份，然後切碎。os.tvboxnow.com6 A( F! L- F! G- z/ E# @9 ? q
. o- \! D2 c) Y5 f( A3.將米倒入飯煲，加冬菇、蠔豉、蝦乾、瑤柱、臘腸、臘肉、浸冬菇及瑤柱水，加雞粉及鹽調味，加適量水至浸過材料，冚蓋按掣煮飯。1 a. I& s1 [1 O6 B
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4.飯熟之後，將飯及材料拌勻，再放入小棠菜拌勻後即成。- B+ _& h7 O$ `$ \, W# J
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發表於 2010-4-5 06:54 AM
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發表於 2010-4-11 05:46 PM
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