一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
* D. N. a# }% ~% Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 ?, _% a! Q& @( F9 d
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
, X+ {: k0 s3 e% a* ?6 U8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H3 O6 q# X( `: kos.tvboxnow.com三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
: _7 n. v9 f! C+ [" ntvb now,tvbnow,bttvb/ E& o! a5 W- a2 V& S7 p
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
: m, e5 k. P) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @/ ?& l$ H% f* i. \! C4 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v5 W! z, {7 [( x3 g
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
* `) o1 n) o0 C( C) cos.tvboxnow.com
, h' n e7 ?" n% Cos.tvboxnow.com六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好tvb now,tvbnow,bttvb2 o9 {4 g* ?9 ~/ H
早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，9 O+ c( y& S" k1 E! f# Q5 Z/ K; f
即使拖到9、10點吃都比不吃好。
( X0 M% Q2 [9 G3 o2 d3 e8 G( c: gos.tvboxnow.com+ a2 m" z7 ]8 G# [, Y& B
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜 |
發表於 2007-5-23 11:41 AM
| 
