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' U; o" [7 D- [2 h9 G2 i+ @: uos.tvboxnow.com材料
0 U" b8 E/ q5 v @% u; Jos.tvboxnow.com羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @8 |/ B, D3 Z
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做法
V1 W& e% `2 ^. i% u1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。
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2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。公仔箱論壇- a+ c9 U6 s, a% |3 `" M
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3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。
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. P& L. i& }) g0 R5 A4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。: I9 U$ E) I" E' G
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發表於 2010-3-19 05:51 AM
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