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[中式食譜] 雙冬煮白菜膽

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圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品
- v- n( l( @3 F8 ?1 O5 O2 }+ i- A4 w材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。 7 A. I( _6 p+ `4 z: @& z
製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。
. n# B9 F7 Q- {% A; n( h公仔箱論壇花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb* V. Q  o* t6 `9 H& @, c0 ?5 b) d
燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。
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