H+ ]$ Z" d( u; B+ w7 Q% _- v7 Rtvb now,tvbnow,bttvb临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. tvb now,tvbnow,bttvb0 p4 Y6 f# n/ A* F9 O% J
只因为要她吃得更好, 更有营养..
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 os.tvboxnow.com$ D& p p& ^9 W
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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L4 n) M9 b% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. 公仔箱論壇$ p$ A: \. d* ]8 V! ^
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d7 ]# k% B. Q( t/ L
均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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5 g! b2 }4 Q8 {2 y( r* _7 R% v7 Nos.tvboxnow.com切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ 公仔箱論壇" \- A; h' M7 J
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& Y2 x% n4 h4 H! n9 ^公仔箱論壇最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. 9 l6 H8 `1 Z9 T' Q+ w$ Y0 Q
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. % f2 e; t) [$ N$ h; y, ~1 Z
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. ) ?2 H9 U) F3 d
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! os.tvboxnow.com: H8 Y# a( \4 B4 R' i1 t/ f0 t
5 j+ E+ `- b# c+ A( {os.tvboxnow.com小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 tvb now,tvbnow,bttvb6 b: B( K9 y, U4 K* `% u3 A7 E( W
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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