牛油豆炒飯
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3 a! M; r$ V/ \' U& _公仔箱論壇罐頭牛油豆 - 1 杯公仔箱論壇: w9 Q- H1 x' k3 l! C: p" ^4 ^. g& `1 y
紫椰菜絲 - 1 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s1 {$ n; x# n9 s( z2 M
菠蘿粒 - 1/2 杯& `! W9 |2 R, {8 a9 |
西芹粒 - 1/2 杯
5 u, ?8 H) b- {- q2 F9 @os.tvboxnow.com白飯 - 1 碗os.tvboxnow.com* m+ D& x4 M7 c( @6 P" ~( w
蒜蓉 - 1 湯匙公仔箱論壇+ P" D9 s7 a& o6 G' S/ A. {# w" }/ A
油 - 2 茶匙) O1 p7 L7 A# R0 ?/ j `
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調味：os.tvboxnow.com$ ~" f: m4 c4 [- @
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冬菇上湯 - 1/3 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n. ~, Z- Y/ `8 Q I
鹽 - 1/2 茶匙os.tvboxnow.com/ M5 ^0 @3 Y# Z0 h4 u% Z
糖 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) l& x+ C' z' e( U* @5 |
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1 將牛油豆瀝乾。
# `0 U" N3 _) [1 |0 g( b5 u2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 燒熱鑊，下油，爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料，炒勻，盛起備用。
; Q; p4 d9 n2 |4 M0 ~公仔箱論壇3 將白飯炒熱，加入所有材料炒勻即可。 |
發表於 2010-3-12 02:06 AM
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