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[中式食譜] 杜仲蜜棗燉豬腰


4 E) [# u5 ]8 O) \+ [7 F公仔箱論壇材料:豬腰二隻、杜仲三錢、蜜棗四個、薑一片、米酒(或紹酒)一茶匙。 9 p5 W5 s- ?2 d5 e, V! F
做法:1、豬腰剖開兩邊,去白筋,用鹽洗擦乾淨,一件切開二件,用清水浸至沒有血水,飛水,沖乾淨,瀝乾水分。
4 D& z3 _% j: P* \! D9 N2、杜仲、蜜棗洗乾淨。
" l. Y: p& R( `2 \% O3、將豬腰放入燉盅內,加入米酒、薑片、杜仲、蜜棗和滾水,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉二十分鐘,改慢火再燉二小時,加鹽調味即成。
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