節假日人們開懷暢飲，容易飲酒過量。如果在喝酒前先吃些東西，如含高蛋白的菜類或食品，或喝些豆漿等等，使這些食物在胃內和酒精結合發生反應，就能減少對酒精的吸收。
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而喝醉酒之後，要緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些難受的症狀，就要吃些具有良好效果的食品：
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番茄汁治酒後頭暈tvb now,tvbnow,bttvb e: b# l5 [; b! b$ u
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番茄汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用三百毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
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/ M. ?8 _+ z# Ttvb now,tvbnow,bttvb 新鮮葡萄治酒後反胃、噁心
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; y. h0 W: U4 {5 v# Q. S 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [) b1 V" F7 ?( K, G/ r! c
0 L; H+ e/ z: G* L+ X: Z公仔箱論壇 西瓜汁治酒後全身發熱os.tvboxnow.com2 }. N) }4 G$ ]
( [7 [* g; ?# K 西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。
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' E1 P2 m+ K: x a* ?3 k+ F* J& B' Stvb now,tvbnow,bttvb 柚子消除口中酒氣# z' B- M& R: Y' W* w
3 Y$ Y3 a( ~2 F) i% @* d 實驗發現，柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。 公仔箱論壇5 p2 n! y6 S6 @" I3 J2 n D, Y' d6 i6 m
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芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅3 p- `7 T! p) x3 ~% H
% s2 Q0 ?0 G! a' K% ]. X& F/ _公仔箱論壇 這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 % p' m+ z; Y: s, D7 n2 O
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酸奶治酒後煩躁
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酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。 tvb now,tvbnow,bttvb# H! k: ]& q% ?0 b4 t
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香蕉治酒後心悸、胸悶
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) G3 F% s/ _3 n' m, S( E 酒後吃一到三根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
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橄欖治酒後厭食
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橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可以加冰糖燉服。
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食 醋
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食醋一小杯（二十到二十五亳升），徐徐服下；食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲或者大白菜心，一大碗；或食醋五十克，紅糖二十五克，生薑三片，煎水服。食醋中酸和酒中的乙醇能起反應，故降低乙醇濃度，從而減輕酒精毒性。公仔箱論壇6 V; N/ b5 Y! q9 g! w
" \/ k( Q7 K3 m% O6 @; o' R公仔箱論壇豆 腐
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( c$ [8 W2 m7 _; O* I/ ktvb now,tvbnow,bttvb 豆腐中的半胱氨酸能中和酒精代謝物，使之迅速排出。故飲酒時宜多食豆腐類菜肴。 9 V3 Z: E& f: d7 J
0 q: X3 a b! r2 L& R6 }公仔箱論壇 酸棗、葛花根
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" ?4 _+ h$ q( |7 F2 ]7 |公仔箱論壇 酸棗、葛花根各十到十五克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
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綠豆、紅小豆、黑豆公仔箱論壇' Q* j6 p- B- T: @# E
1 r. [( f2 I/ ^: C mos.tvboxnow.com 三種豆各五十克，加甘草十五克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒；或者綠豆一種適量，洗凈、搗爛，開水沖服或煮湯服。
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. W! x M9 w# W3 `( k6 s; `os.tvboxnow.com 生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅：將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。
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葛 花：葛花十克，水煎服，解酒效果甚佳。 os.tvboxnow.com1 l( |, j& ~2 [. @" A
8 ]" G- K$ g. Y4 ]* y 糖茶水：糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，並加速排泄。
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0 T! F, _: [3 o) Z: _' s; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芹 菜：芹菜擠汁服下，可去醉後頭痛、腦脹和顏面潮紅。公仔箱論壇" e' X' a8 \3 b+ m
8 `! S. [& R* x S公仔箱論壇 甘 蔗：甘蔗一根，去皮，榨汁服。: R% Y" |, g6 C
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食 鹽：飲酒過量，胸部難受，可在白開水里加少許食鹽喝下去，能醒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X$ [3 [" t- |# C5 V9 C
5 \/ r) J* a2 y5 q5 A5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 柑橘皮：將柑橘皮焙幹、研末，加食鹽一點五克，煮湯服。# R6 K2 s- b3 v1 l9 b$ v% a
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白蘿蔔：
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0 [- ]8 g4 g& _0 [0 A/ f+ X) L& Oos.tvboxnow.com 白蘿蔔一公斤，搗成泥取汁，分次服，也可生食白蘿蔔；也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。
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# V3 ?0 L! Z T: R7 G& ios.tvboxnow.com 鮮 橙：鮮橙或者鮮橘三到五個，榨汁飲服，或食服。
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( N8 O+ v, X9 ]' O8 gos.tvboxnow.com 橄 欖：即青果，十枚，取肉煎服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?* o9 b0 l1 Z; ?1 d
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甘 薯：將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。/ t" H/ I" o$ @) ^* Q7 K
6 T: [3 s" ^0 f& S( y' v8 P6 K0 g公仔箱論壇 鮮 藕：鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。
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生 梨：吃梨或榨梨汁飲服。
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( u( W- ?9 m. Mos.tvboxnow.com 醫生提示：
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對於酩酊大醉者，如果上述方法不能使其解酒醒轉，且醉者無嘔吐現象並昏睡不醒，應迅速將其送至醫院觀察、搶救，以免發生危險。 |
發表於 2007-5-17 11:11 AM
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