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[藥膳] 豆腐酸辣湯 發汗解表止咳


/ E6 n3 B  R* J) G4 ]! v原料:豆腐150克,黑木耳10克,冬筍、胡蘿蔔各20克,醋20毫升,精鹽、味精、水、澱粉、葱花、胡椒粉、麻油各適量。 os.tvboxnow.com  f+ @& l( T) m9 i+ p( Z
製作:豆腐切成小條狀,放入開水鍋中焯一下,黑木耳水發,與洗淨的冬筍、胡蘿蔔均切成絲。鍋置旺火上。注入150毫升清水,燒開後,先投木耳、冬筍、胡蘿蔔,再燒開。加入醋、精鹽和味精,勾芡,再下入豆腐條。煮熟,撒葱花、胡椒粉、淋麻油,趁熱服。
+ ?2 e& J( l, b功能:發汗解表、止咳定喘。適用於風寒感冒、咳嗽鼻塞。
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