[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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, B; _2 g3 A6 a7 Z7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：公仔箱論壇2 _/ P, i+ S/ B

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! Z8 p2 e6 V& F0 b8 Rtvb now,tvbnow,bttvb南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺' n9 _# Y- d/ O  N5 M
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做法：os.tvboxnow.com* v* Z+ g- ]* c$ M3 A: v

8 J: ^" Z. K* w& |; btvb now,tvbnow,bttvb　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
  o6 T- i3 _" P  J3 P. ~- ^　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
1 k3 U) p, ?3 s' J  B3 T# [　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；tvb now,tvbnow,bttvb" S4 ~6 [" F6 w* K% ?
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；tvb now,tvbnow,bttvb5 `& t1 `; J& U% F
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
4 n" i4 ~/ F: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。