1 [9 i- H: \! T; W5 I4 z+ eos.tvboxnow.com
9 i. a) n' ~# v6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb, X6 f% I. U$ v/ P: w5 _5 r
糯米 2杯、合桃 20克、杞子 1/4碗（泡軟）、龍眼乾（泡軟）/蓮子（泡軟）/紅棗（泡軟）/白果各 1/3碗、芋頭 1/4個、葡萄乾少許、糖 4湯匙、油 2湯匙、水 1/2碗
4 x" w) M6 z4 Ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% J6 ], g5 K: E' Z4 X! H
6 W& x! A2 j* @: i6 [9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a, q% u) X1 \" i/ o
做法：tvb now,tvbnow,bttvb) N, V3 V* g) ?% l, I" x
1.芋頭去皮後切粒，放入鑊以大火蒸半小時至熟，趁熱加 1湯匙糖搗碎。; M w( X- r+ ] [7 K4 a0 E4 Z
8 q& q) P/ D2 U% y4 G2.糯米加適量水浸 1小時，隔水後放筲箕用大火蒸半小時至熟，取出趁熱加 11/2湯匙油及1湯匙砂糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb v4 C% v% m. _0 t4 U P
5 b$ [6 B6 H1 Y* f9 `1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.碗內抹油，鋪上紅棗、葡萄乾、龍眼乾、蓮子、部份杞子及合桃，然後鋪上半碗糯米飯壓實，放入芋泥及撒上剩餘杞子，再鋪上糯米飯壓實，包上保鮮紙，留一個窿透氣，冚蓋放入鑊以大火隔水蒸半小時。3 ]7 c( o3 e4 x5 p% ]- y4 L- O Q
$ p K. D; j5 g8 `8 E+ Nos.tvboxnow.com4.燒滾半碗水，放入白果煮至再滾起，加2湯匙砂糖，轉細火，當白果煮熟，而糖水濃稠就可熄火。
( a- C; }2 p! M- z+ qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* U# G5 Z; l% u# ?4 Y7 Z8 @0 g
5.最後將已攤凍的八寶飯倒扣上碟，旁邊放白果，淋上糖水即成。
1 r& ~8 f) j* g9 H. c: los.tvboxnow.com
7 J; G v7 T3 X& f" k公仔箱論壇
2 w' g3 o" ]- a0 P; n公仔箱論壇
" X* |' C" Z! S0 V# \8 R公仔箱論壇 os.tvboxnow.com1 ?+ q+ {) V: H: w+ s" n
|
發表於 2010-2-15 05:35 AM
| 