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材料
6 V4 K7 V# \1 F; [公仔箱論壇去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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" ?5 v1 q3 j+ x0 z醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D1 G& T3 Q7 A4 W0 V
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 : c8 l }% |0 L" s0 m& n
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1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% C$ }0 ~4 j& V
) S( O0 @0 U8 e' C+ j7 Ros.tvboxnow.com2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 * F/ ]9 [1 N2 }- p- c- k
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J& c' Y" _# X( `+ g, a
! K$ o6 u; }9 `9 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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