* n+ K* ^: k- f. G5 w; Xos.tvboxnow.com公仔箱論壇( Z2 ^7 z8 b1 F O
材料
0 n+ g7 r5 y: @8 i/ v0 w$ v7 l山楂 5錢、馬蹄 8粒、百合 1両、茯苓 1両、薏米 1両、瘦肉 6両、薑 1片( ?4 I& J! S0 M4 c8 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E& b4 t& s7 L' m- @) l, v8 z: C
) R' K! M" ~# d; Y K) |, G! ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 F) B8 A" Q: B9 A
做法
% ?2 t5 a' G6 {7 w3 a E0 _+ D公仔箱論壇1.馬蹄去皮。山楂、百合、茯苓及薏米用水洗淨。! `# r \+ _. v& z* ^$ v
- m+ g: t$ Z8 o9 ^6 r6 ctvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾一鍋水加薑片，放入瘦肉汆水後盛起。
* w+ ^0 @- i' F! Jtvb now,tvbnow,bttvb
: \' e( i; c( ~/ Z% \3 H公仔箱論壇3.燒滾一鍋水，放入瘦肉、薏米、百合、茯苓、山楂及馬蹄，用大火煲滾，再轉細火煲 2小時即成。 tvb now,tvbnow,bttvb6 m3 O: i/ V' i! S. i
|
發表於 2010-1-27 12:24 PM
| 