《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p( `$ z* k9 `& z0 s8 Z z, o
勿为无益，当慎有损，可以延年。
. T- k/ C5 y% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坐则顺时，勿令身怠，可以延年。
( b8 X+ k2 b i, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 行住量力，勿为形劳，可以延年。
! ^7 r5 ~; |6 \. H4 L D) m$ bos.tvboxnow.com 悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。# Q8 f& r) _- N! h5 i6 r" A
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
, O& l0 U, [& V7 }, m& G* c' t公仔箱論壇 动止有常，言谈有结，可以延年。, G( T0 s2 U' U) R+ l! \
呼吸清和，安神闺房，可以延年。os.tvboxnow.com- h% l1 Z p F9 \ s" c$ Y
诗书悦心，山林逸兴，可以延年。
4 y& [' t. `: t. k+ N+ B, Q* |- Dos.tvboxnow.com 身心安逸，四大闲散，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb. i6 I! [6 X& H) t0 c
救苦度厄，济困护危，可以延年。+ L" P& O2 l$ G$ R4 ]- O
由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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