" S7 ?: w0 A/ H1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! W; i+ t( w+ @ T& R5 _8 ^* H' Z
最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb( a- N7 U3 w' q% F
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
1 ~: p6 B/ p( A! x4 X) Q! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 d! v& a. ^- B3 I: o. wos.tvboxnow.com主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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. u- b9 W2 m* P; y; m愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
* o; w8 m+ g) @' s# D+ @0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; k; d0 t1 g7 N
多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰os.tvboxnow.com0 ?# o& b; m" T, l1 l A. W3 H9 [9 f) s
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。! F( b3 W4 r. `
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。os.tvboxnow.com6 S6 X- H2 {9 p7 z
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
% C# I4 U @9 I8 a6 j; l' B關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。os.tvboxnow.com! d K* W8 q9 s5 M6 ^2 R2 O/ F
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。9 }8 l! t: K) U1 h" g! X3 _6 r9 N
8 f/ [/ e7 u1 Q. _, q" t' x由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
- i! T3 _8 U% C" p: g' Z, Y公仔箱論壇避免膽固醇沉積在血管壁上。os.tvboxnow.com, P' [. k) B( i
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
5 E8 W1 ? `5 I n2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少動脈瘤的形成。
1 |& I- R2 h8 ]7 ~% ~* Aos.tvboxnow.com改善上血壓。
! d" p8 U0 J1 _3 d9 b( Dos.tvboxnow.com減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
2 @1 W: Y; J, s3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕飲酒過度的影響。公仔箱論壇$ W. R2 X3 l- j, K
減緩惡性腫瘤的生長。
% s' W# o) J( K0 {而增加血液細胞的活動。os.tvboxnow.com; q. ^8 o8 o, M4 u$ Z
避免形成血塊。tvb now,tvbnow,bttvb) _# v; L7 u2 e. ]! {& u; k. G, V
抗風濕。
6 E$ V8 a8 P6 i抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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