; j) v2 x# V7 `$ [2 [! I6 C9 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q t4 ]- M" a' o0 ^: B
材料
8 [ z/ P+ H: @公仔箱論壇蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片+ b: E% O, `( v/ H! D
% q2 [$ P9 B5 n. ]公仔箱論壇
: d% Q% x8 ~( p( N! k做法
$ s8 F7 K+ Z7 |0 C; h0 X) Y1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。os.tvboxnow.com' J! X* d* c$ X: ]! C
, t2 S; G8 Q( |+ V- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將三文魚切成1/4吋方塊。
( B9 B& _* O' \/ [+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
% k ]5 u7 E4 N, F) V6 a3.蒔籮香草切碎。
* s' \ e/ c) l: Q' k( ^) j# p& S/ a& D& }, t4 B& r2 ]/ t
4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
`9 ^* v: K3 otvb now,tvbnow,bttvb
* y& C! Z' g1 ^5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M7 n0 P) v+ I+ `
|
發表於 2009-12-31 06:05 AM
| 
發表於 2009-12-31 12:45 PM
|