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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J. |2 ]! g' a, J
  
, d) _5 `/ _$ Q  X. h8 Q) `8 z  ●蔬菜類:
0 h, t& c  c7 O+ [- y; L# c! c公仔箱論壇  
) i8 x7 F# K9 y$ Y& z- a* _5 }2 B' Z8 Y公仔箱論壇  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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  ●水產品:公仔箱論壇' e  l$ X5 U' @  c9 x+ t
  
2 ?1 R, U2 n; V- G* D  ^, |/ m+ G- T公仔箱論壇  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。公仔箱論壇; a- c/ {7 b  V
  
* @, ]. J4 e0 `) t" f$ N  ●禽肉蛋類:
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  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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# c$ g* a6 {& B' ktvb now,tvbnow,bttvb  ●糧食及硬果類:os.tvboxnow.com( A" k' `. D, o' h
  
7 o5 H" d1 x7 ?6 Y5 t6 J  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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" D% J) F5 \4 R: O$ i6 ?公仔箱論壇  ●水果類及其他:
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* Y6 j/ F7 c: w2 \0 \3 o  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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