東亞運今日開幕，焦點落在有劉翔出戰的將軍澳運動場，但比賽時間都不過是十來秒，看台上凉風陣陣，還是醫飽肚先打氣，尤其場館附近欠美食，不如由鐵人兄妹李致和、許煒森和一眾明星帶你覓食。
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右鞋不見了tvb now,tvbnow,bttvb6 C, X) z9 }) ~, Z$ Y y9 j3 V
: z6 X0 W! q& k) I/ s8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■兩人出席 ING「跑出美好明天」宣傳兒童保持健康體魄的重要。
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三項鐵人（游水、單車、馬拉松）是奧運項目但卻不列在東亞運中，兩人失望固之然，但對「鐵人」的熱情絕無減少，且分享不少有趣經歷。Daniel說：「比賽場地變數多，試過中途撞狗，車翻了，狗沒事，車卻歪了。」一臉開朗活潑的Vincci：「有次游完水踏單車才發覺不見了右鞋，惟有赤腳繼續比賽。」
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6 U8 u/ l' a4 r) z6 Wtvb now,tvbnow,bttvb三項鐵人捧金牌三姐
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常以為玩三項鐵人的運動員像鋼條人，必定飲食非常小心，原來吃飯最肆無忌憚的是他們。這天，記者跟李致和（ Daniel）和許煒森（Vincci）來到東亞運主場附近的三姐海鮮飯店，主打粵式小炒。 Daniel曾奪過亞運銀牌，Vincci則是人氣新星，而飯店主人三姐同樣出名，曾在食神爭霸戰中得過金牌和法國廚皇會藍帶五星獎。兩鐵人身為ING「跑出美好明天」大使，剛出席活動跑了一個朝早，去到飯店即盯着餐牌。牛魔王Daniel選了脆皮牛腩，大讚：「牛腩入面很軟腍，又不黏牙，外面卻很脆和鬆化，口感很有趣，點酸甜醬吃很開胃。」做法是把牛腩蒸腍調味，然後塗上炸漿，炸至外皮脆卜卜再切成塊，一口一件。Vincci則愛加了玫瑰露、紹酒的辣酒煲仔麪，做法是用黑椒、辣椒、胡椒做湯底，配料有魷魚、蜆肉，關鍵是加公仔麪下去，煮一分鐘，直至能用筷子向麪穿，穿得過代表煙韌軟腍適中，並不會打散麪餅，保持嫩滑。
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■劉翔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {/ a2 ^. t9 ]8 k+ W6 Q0 {8 Y
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- O. t7 @3 F% Mos.tvboxnow.com脆皮牛腩$88
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Daniel最讚這個脆皮牛腩，話外鬆脆內軟腍有肉汁，有雙重口感。點甜酸醬吃很開胃。
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9 }2 N0 u5 D Q8 X+ L7 P瓦罉檸汁醬油雞$280
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用醬油浸雞至七成熟，放在瓦煲用檸汁燜，令肉味鹹中有清香。
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生啫蘭度爽肉$68os.tvboxnow.com7 S; m, ^2 z# F" d2 t& {" S
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蘭度即蘭花芯，爽肉即豬肉，加年糕與蝦醬、 XO醬炒，辛辣惹味。 * Z B0 f( c" @3 n k$ }
( x" H, H8 ~+ s8 k8 n+ ]tvb now,tvbnow,bttvb三姐海鮮飯店 (將軍澳田下灣村 34號地下)os.tvboxnow.com: M5 r# u) t- J& }0 k( y, p9 Y! k
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譚校長推介鮑魚雞絲粥
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■譚校長
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女粉絲極多的林丹，其坐鎮的伊館附近不乏美食，身為東亞運大使的譚校長就愛到克街的靠得住。餐廳主打粥品，但蔡瀾和唯靈都大讚其魚皮才是鎮店之寶。選用鯇魚的魚皮，徹底去掉魚肉，除去腥味。軟腍腍的魚皮用滾水一灼，然後浸在冰水，食落彈牙爽口可媲美花膠，記者最愛廚師還加了麻油，油甘香味混着魚鮮味，蔡瀾更建議夾着花生和薑葱絲吃。至於粥，餐廳出名在所有粥用魚湯煲成，鮮味固之然，更特別是米用澳洲米混日本珍珠米，前者易「開花」（即煲至爛）增口感，後者重膠質令粥更黏更綿。老闆說譚校長愛鮑魚雞絲粥，而最多人食的是泥鯭粥，幾位靚姐每朝和下午茶時段人手拆泥鯭骨，將泥鯭肉煲粥，嗜魚者必試。
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■林丹
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■伊館
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) M- r! |5 ^( d% w3 Ros.tvboxnow.com鮑魚雞絲粥$48, R/ A! {: d% r. v! `7 y2 E
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用$200一罐的八頭罐頭鮑魚切成絲，和雞肉絲一併放在粥中增口感。/ i3 B/ E. E; j0 z
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爽脆鯇魚皮$36
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爽口冰凉魚皮已全熟，油甘香吊出魚鮮味，夾花生和薑葱絲吃一流。
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拆肉泥鯭粥$26# q3 }* V1 R" `0 M' F
# J+ c4 Q: L/ h8 t, P8 C9 [用五種魚做魚湯來煲粥，魚鮮味濃，魚肉已煲爛，味入粥中。/ M/ S1 P7 m8 U# }1 |
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. C) G6 E5 N/ d靠得住 (灣仔克街)os.tvboxnow.com9 c9 r7 F5 W8 Q v$ Z) w
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徐淑敏嘆 40年漢堡包
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■徐淑敏# `# F- Q4 h# Q" A
8 N2 K) f! y4 L7 Stvb now,tvbnow,bttvb去紅館睇國家女排之前，可預早廿分鐘到理大宿舍旁買個漢堡包，這間裝潢停留在八十年代的快餐店1963年已營業，其漢堡包中間的秘製漢堡扒更是賣足四十年，日日賣出逾二千塊。明星由前輩李修賢到後輩王祖藍、徐淑敏等都聞「包」而至，熟客森美更豪買數十個包送給的士司機聽眾。最令老闆鍾氏兄弟安慰的是「想當年」來買包的理大學生，他們的子女現在也來買包。記者望住雙層芝士漢堡，比老麥的厚、大、足料，熟客說吃了廿年，味道依然。入口咀嚼數下便有一般濃烈洋葱味從口腔湧上鼻，原來洋葱早已混入漢堡扒中，人手搓搥過的漢堡扒彈牙鬆化，肉味香濃juicy，名不虛傳。
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1 W6 |5 |2 R5 Q1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■王一梅
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■紅館
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" G$ `. h8 G: k3 W: J雙層芝士蛋漢堡$15os.tvboxnow.com, x& N! p2 K; M" ^* e7 S3 `, t7 q
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嘉頓麪包質感軟身，面層有芝麻，蛋加漢堡扒混沙律醬，很 old school風味。os.tvboxnow.com$ V$ T, a! ?1 U6 d8 {; Q$ A, K
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雞髀$10
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) J! D+ V" r6 Z# t( U' V& S+ L4 atvb now,tvbnow,bttvb皮脆而薄，溢出來的雞油味很濃，記者愛配此店茶味不濃的奶茶送雞髀。/ v9 K5 A+ E; n: `( d8 v
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漢堡蛋意粉$30包凍飲
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意粉加漢堡扒，上面還有時菜，算是港式美國菜吧。 os.tvboxnow.com6 @; |% y' V) p6 F
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$ d, M- i6 q3 x. V0 Ptvb now,tvbnow,bttvb時新快餐店 (紅磡黃埔街)2 h' f" M+ M0 ^3 w, a' ~* d3 ~
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發表於 2009-12-5 06:51 AM
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