随着冷空气的到来，天气开始转冷了，咳嗽的人或者慢性咽炎的朋友们都开始多了，在这风高物燥的秋冬季，最好是吃些滋润的菜谱，而今天要介绍的--川贝蜜糖炖雪梨就最适合在这个季节食用啦。/ ^0 p6 O; |& k$ {5 }6 l
川贝炖蜜糖，是民间用以调理咳嗽燥热之常用方，非凡是对肺燥引发的咳嗽，功能非凡显著。据中医说冠状毒素肺炎属热性肺炎，因此这疗方有防治及治理的功能，现时加上雪梨除令食味更佳，也更增滋补功能。另外，将川贝母粉10克、雪梨汁一百0克、东阿胶五百克共蒸熟成贝梨膏，每次服用10克，日服两次，更可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血之症呢。
6 I* y1 ?9 ~# V/ [) t1 R公仔箱論壇 材料：川贝母1茶匙，雪梨1个，蜜糖1汤匙，水1碗。
T( f2 m, l' T5 dos.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇# i2 u B$ q7 A/ {
1、先把川贝母舂碎。tvb now,tvbnow,bttvb5 r% d. I( a8 t' m' c5 D
2、雪梨去芯，切块。os.tvboxnow.com6 Y& B" v0 d' p2 A3 p
3、将所有材料倒入炖盅，以慢火炖一钟头即成。蜜糖可在川贝炖好后，食前放上去。 公仔箱論壇8 Z5 z& |; I( N! c- c# p
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买川贝时可要求药材店把川贝舂碎，便可省去某些工夫。os.tvboxnow.com" E. x! U5 c$ j3 u- K" G. j
雪梨以香梨、鸭梨为好，因其更香甜细嫩，而沙梨等过度粗糙，不宜用来炖，直接食用更佳。 |
發表於 2009-12-3 02:01 PM
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