天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。" r( K$ L$ M0 H$ d& p
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
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乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。tvb now,tvbnow,bttvb1 t+ u! x% ]" \' n, X6 K4 ?
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。' v# h4 r6 L1 E$ P- b
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食補菜單：芪棗合湯
; l! r( B8 w. ]; dos.tvboxnow.com取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
! y9 h- s( O3 A5 N& G ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 U K/ ^: I8 t3 E2 t9 J
日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z4 k5 D6 ]* @7 p
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
. _0 x! H; z6 ?# ?6 G! n# B/ Aos.tvboxnow.com2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。tvb now,tvbnow,bttvb/ j0 u5 g2 k/ S/ U7 q) t& X
* D# s5 `7 V4 q1 U 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U6 d& g) _$ ]" J1 M# P& i" p
5 m( q& W5 Z! ~% t/ I公仔箱論壇乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。tvb now,tvbnow,bttvb0 n7 S1 Q+ L4 P2 f2 W' y7 _8 `. H
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食補菜單：
4 L" M9 d5 V3 n. _2 l5 F* A 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
$ }- n) e- a/ o; ~5 a; j- nos.tvboxnow.com 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
9 j/ U: c# R. z- T% ~/ {% k: W. x3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。" B" H" B" u$ i$ x2 B% `
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日常護理：
2 q% q# \+ U! {. Z# t4 V g公仔箱論壇1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。* d+ q4 |4 Y% ]4 e9 v; Z
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。公仔箱論壇! d7 @* D' M' F* t8 g$ {4 ]
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。: ?2 `. n* O5 h" S( ~; k# C
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水潤女人特徵三 爽滑的身體tvb now,tvbnow,bttvb( ~7 U! R9 Y" W _
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乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
2 i- i! w/ m. K$ Q/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p; \* s `) i0 R' `' U' `tvb now,tvbnow,bttvb症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
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9 x1 S' B( |$ N! l. X8 H9 J8 u公仔箱論壇食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：1 J7 x( t+ ]& D; {
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
( p+ w( i2 a# m3 a3 U8 Q$ Z公仔箱論壇 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。公仔箱論壇7 E2 P+ [0 V. E* K" J
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。os.tvboxnow.com3 U/ K8 _. i8 _( g% B9 w; X
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。公仔箱論壇- [" t( X4 j: C$ `3 s7 m# S' O
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日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N4 {4 Y; {- ?) u9 u( L
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。
- Y8 [& h- F% m: [- e2 N) e) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。
' `2 {( s0 u9 ^. f公仔箱論壇公仔箱論壇2 j7 X% E: x u0 d8 u: \
水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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" k7 x# v: p' t1 N公仔箱論壇 食補菜單：- B# m( _- u7 c8 _' t
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。tvb now,tvbnow,bttvb7 J5 b& _* i/ @+ {% {2 n |
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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' R; z. V6 m9 e# M; d 日常護理：
8 g! w2 |5 z; N2 f% K) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O% f* K4 j' _ |
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。4 k6 O) W e3 H7 g- U% x$ y! D7 r
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。
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+ M9 d% N8 `' H% \ uos.tvboxnow.com做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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