返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熘三段


/ ]2 K& c: k' K0 a* h: oos.tvboxnow.com2 G1 \) _! |  q, R( z5 z) g2 m1 p% r" x, N
  q0 U! r0 h- a  m0 c
      材料:土豆,猪梅肉,虾仁公仔箱論壇" R  ]( n3 R. s1 j% |
  
; ~. W, s% p! @# n! A  os.tvboxnow.com! [! `+ r6 n9 O. ?  w
  配料:尖椒,姜,蒜
- f* }* O8 x6 q  
# u7 Z! I+ z& T; i9 ?( b$ Q公仔箱論壇  os.tvboxnow.com1 E) Q4 F6 @  W# W& ?
  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
( P0 `( B$ f% ^- Rtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h5 ^1 t! k: f6 ~% {& I
  
! z( I5 {8 `5 i" w/ K  h0 O% I6 A公仔箱論壇  做法:
  l( O( o( E5 Y/ s! k7 ?  ^公仔箱論壇  
+ c4 V* p* x# y  T- o6 w% f公仔箱論壇  
$ W- X5 o# p' }4 n3 i+ q) f# _公仔箱論壇  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
; }8 \. i! A0 w7 M  
4 [) o' @+ l9 T- H# K( l2 J: m( c5 V公仔箱論壇  
" ]% R: s, {- \) t& u. L# ]8 ios.tvboxnow.com  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
! d( |8 E8 u% J: W0 H8 ^; Y9 Wtvb now,tvbnow,bttvb  3 f. R: V; n+ I* h( |
  
0 S  B+ z% m3 N5 Q5 ]/ U  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。; [( e# E) c& y
  tvb now,tvbnow,bttvb7 [! B9 Z0 Z1 {  I6 l
  
8 s- z( N1 [, ?- C5 V4 n) o) j  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。
  e7 @( h7 m$ c& Y$ K1 i0 r  
0 a3 g6 y/ L* M& eos.tvboxnow.com  
$ U4 z1 U3 S' V: H' m( |* `7 Tos.tvboxnow.com  5、大火复炸。
9 V1 {& A# B7 u: T' m0 w! @tvb now,tvbnow,bttvb  
' S- E+ c' R3 l$ ]  tvb now,tvbnow,bttvb- E: C+ O. C  V8 \- W2 p
  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表