: : : : 食材 : : : : :
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可樂果 1/3 包 公仔箱論壇3 T/ z8 @8 ^8 v' h; m+ p" O
5 ~, h& n( S" W# [* l: P$ mtvb now,tvbnow,bttvb 蝦仁 300g
5 D# m( Y: ~' Z8 `3 }7 l, B9 U& w( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o# k4 h( D' c8 `% @8 [0 T1 q
薑末 1 大匙
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% S8 u8 r0 l: f" D6 \, s7 R 蒜末 1 大匙 3 ^9 T* \) l2 Q: C& t" u
0 t2 G" @0 [7 X9 P 蔥花 1 大匙
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芹菜末 2 大匙
v* @ Q* d" X5 E* ^# \os.tvboxnow.com
+ W, R, ^/ Z) h( fos.tvboxnow.com 荸薺 2 個
3 p# g" Q" U0 p* `; h( W; Vos.tvboxnow.com
( o1 S& m& W4 I) G& V公仔箱論壇 萵苣 5 片 * k" C4 x5 U2 M0 q( G. m. W
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; ]2 C% w) `+ c5 ~' J! z" Xos.tvboxnow.com: : : : : 調味料 : : : : : os.tvboxnow.com; n, P+ N$ K0 ]/ f
os.tvboxnow.com3 }7 _4 y- s) H4 a" J0 r: t
鹽 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb" E L4 V4 x d p' G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {# } b v, m+ w( T
胡椒粉 1 小匙
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4 }5 v& t& X% D2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 味精 1 小匙
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+ ^+ h1 G* t$ \tvb now,tvbnow,bttvb 酒 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U6 X1 p0 k& k* A
! C R7 C2 `. d. @1 z* S: Jtvb now,tvbnow,bttvb 香油 少許 6 A. u X0 F" t7 i
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: : : : : 作法 : : : : : * e& j" H1 X& `+ s/ y$ q
8 Z5 E0 G, h, y& v2 A$ ^$ Otvb now,tvbnow,bttvb1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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+ ?1 y' Z9 V5 A- L& w2 x0 Y# g公仔箱論壇2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
+ G( {( D7 E5 d7 S, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- q) q% O2 X% x# i6 K+ \ w1 E
3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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