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$ C/ N0 H9 C* v5 Kos.tvboxnow.com菜品： 枸杞油爆河虾
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工艺： 油爆
+ P" B7 Z, q, v( k) ntvb now,tvbnow,bttvb类别： 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 * F- c+ `9 B. J7 ]
主料： 河虾 500克
7 n$ i3 w1 U' q* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料： 枸杞子 30克 os.tvboxnow.com- G+ V6 i$ G7 X! N
调料： 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量
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制作工艺：
y* w3 q. i" ?2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁15毫升，另一半置小碗内，上笼蒸熟，选择大的河虾，剪去虾须洗净，沥干水分。
- @+ \- D. }6 @( C2.将炒锅烧热，注入植物油，烧至八成热时，分两次投入河虾，炸至虾壳发脆，用漏勺捞出，沥干油。锅内留适量油余油，投入葱（切末）、姜（切末）末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤，煮沸。稍稠后，投入虾和熟枸杞子，翻几个身，加入香油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H9 {% P3 V0 v" A. |9 `! O
3 E) D+ T; Q3 q$ O! Bos.tvboxnow.com用法：当菜食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P) N! L4 N/ w. ]
V: Y% `9 l1 [% s8 \os.tvboxnow.com食谱相克/ Z8 e' A# I2 r) f5 `5 H
河虾：食虾时严禁同时服用大量维生素c，否则，可生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，易损精；
3 @& ~0 v2 V: ]. }% l. ]同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克：同食会腹泻。
2 x* I+ T! H4 _枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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食谱营养
1 O7 Y9 g" Z& A% z8 C$ D5 r/ yos.tvboxnow.com河虾：虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 |
發表於 2009-11-1 01:39 PM
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