【原料】 9 r, l7 `0 I/ C3 u2 N& Q
鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l4 O$ l4 p# O3 ~
# l/ I$ G' a" z( vos.tvboxnow.com 【制作过程】
- c1 F T. q6 F: ~+ [. W$ ]1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。
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' V6 X8 i- u; s- ]) H x2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。 / P, _; N4 H5 L5 S1 u1 w* @
0 x, B6 D$ B- h" S( t5 Ytvb now,tvbnow,bttvb3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
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