[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb* |' M, _! s; h: B' r/ J
山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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: j: }0 p! }5 f# u5 qtvb now,tvbnow,bttvb作法：7 n4 Q9 Z- x3 |6 X
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。os.tvboxnow.com  u% b* H6 a5 Z5 Y
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
* Q% o1 O$ }& q( a* p# A★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
: q; P8 L  _  J7 Q★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。