[中式食譜] 极滑太阳鱼柳

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原料：
; c' l+ q: w4 A* \5 Etvb now,tvbnow,bttvb太阳鱼3条（约400克），盐，糖，油，生粉，姜，葱
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做法：os.tvboxnow.com/ ?" ]; e% i; F
街市买回宰好（去内脏）的太阳鱼，清洗后，去脊骨与鱼刺鱼刺，切割成鱼柳。清洗鱼柳，晾干，再于鱼柳两边拍上生粉（不宜太厚），洒适量的盐和糖调味
' _! E$ A$ M) l# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（不宜太重），并放于碟内，热水入锅隔水蒸7-10分钟。上菜前淋上热油，大功告成os.tvboxnow.com$ d* n( w9 O  q8 Q6 Y. W3 N
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特点：
6 {. v) [  W" E) [; J+ f" M# |( ftvb now,tvbnow,bttvb肉滑，鱼味鲜，骨少，营养丰富，适合老人小孩食用！