材 料 :
* z v K! j( V! A, d D7 M- r 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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" X3 s* k$ L* c+ m9 q- [os.tvboxnow.com3 西瓜…30g（watermelon） tvb now,tvbnow,bttvb/ e: ^ M! v& G4 s& _2 h! B2 d
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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' x/ B3 a S( Q1 O9 p6 t2 h$ g. `5 水…250 cc（water）0 ]# `' J: N* t& K: _: P8 j
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# {( H% L$ p4 @公仔箱論壇
; T, W; [* I8 Cos.tvboxnow.com做 法 :
( {' c- Z8 E1 a( K; a0 Q0 j) z' W公仔箱論壇1 芋頭切塊蒸熟。
/ n K8 Q+ ^+ A6 H) P7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, b, p7 S7 l. k6 j" g% Y
2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。/ @$ {' \3 D( i6 N. N
9 V; Y# H" `* }1 {, F: Y, ftvb now,tvbnow,bttvb營養成分分析：
' }& b: x9 q# N! S; |- |7 a7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1人份 133卡 |
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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