材料公仔箱論壇1 O* g9 x6 }! z7 L& J
8 v, K* v7 o3 R: _4 K公仔箱論壇生菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成小塊]，* G" l4 m1 o* z( b' Q# J+ M
車厘番茄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]: L8 @% Z+ @& X. n4 p! l
鴨肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切粒]，
0 \- t% `5 |; t3 k公仔箱論壇罐裝粟米粒 120 克 [4 安士/3 兩] [瀝乾]，
* R' h* j5 w, G" W# W5 L甜橙椒 1 個 [切絲]
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) o0 x5 u7 t8 Z4 @7 }os.tvboxnow.com調味料8 c1 i( K8 [4 G6 g; [8 B0 x1 j
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生抽 2 湯匙，
/ S) \/ h% r* }7 @+ y3 y5 ~7 A公仔箱論壇糖 1 湯匙os.tvboxnow.com; |' |& D, H7 o- |
泰式甜辣醬 2 茶匙8 T. p8 O, N: `
蠔油 1 茶匙os.tvboxnow.com: y1 v7 Y0 ?5 Y! Q
芝麻油 1 茶匙
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做法
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1. 將鴨肉放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb- b. G! Z- I! U9 u
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2. 將所有材料放入雪櫃冷凍，吃時取出，淋上調味料拌勻，即可享用。 |
發表於 2009-10-28 12:39 AM
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