返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 叉烧酱烧排骨


# O3 X/ N1 x7 A+ G; a# R/ U- u. {# \* z. \- }
tvb now,tvbnow,bttvb* W/ i2 z; f# I; Q( }1 W
【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙,蒜茸粉、生粉各1汤匙,黑椒粉1/2茶匙,蚝油、生油各2汤匙,盐1茶匙,混合香草2茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z1 [$ b3 ~: J/ b8 \: C# W- o
tvb now,tvbnow,bttvb. e$ N& [5 ?& @4 }  W+ ^: u
【做法- 制作方法】 os.tvboxnow.com: X6 p7 [/ `. U( j! A
1、排骨洗净,在表面划井字纹,抹干身备用。 tvb now,tvbnow,bttvb; Q" [% P  j+ i2 Z- |; \
2、将腌料充分拌匀成厚浆状,均匀涂在肉排表面,放置2-3小时。 tvb now,tvbnow,bttvb$ v. A6 Z& l7 A
3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。 os.tvboxnow.com; E0 t% `- U6 I7 g# X( b# a
【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表