制法
8 n" a) H; g$ n' Q" Yos.tvboxnow.com1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
( Z$ `5 u/ z9 }6 z! c+ ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味4 N5 q, T, D K" i$ m" J
3. 1個薯仔去皮切件備用公仔箱論壇6 O: l+ P O4 U$ J
4. 4個蕃茄切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f. I8 L, E1 l% ]6 d: R1 y! M; g9 F
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炒飯
5 E0 X4 s/ m G: S( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮tvb now,tvbnow,bttvb1 M& N$ N' w6 k5 w7 s/ c. P
2. 加入飯與蛋炒均3 O6 L/ z. }# B" {& g/ I; Y
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 : Q! N) _& j% [& H2 L. u7 v
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茄汁豬扒
8 U& D( @# ]5 ]0 t4 q2 B/ K* |tvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面) p, V6 k. `7 x
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" { p$ ?! x( ` C/ `" n7 `) A
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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$ |4 U/ {$ i7 t( E( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞扒
k0 e8 ?0 `; n& `% O" R: z2 f V- Eos.tvboxnow.com1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
4 X$ G/ Y( O0 P: U/ _2 ?3 Q公仔箱論壇2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
* I: A ~* I, } X) M$ ftvb now,tvbnow,bttvb3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
" O4 h+ D. X: w公仔箱論壇
R6 C0 u/ I" k5 ~如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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