[中式食譜] 油鹽水煮小黃花

nt1972

        tvb now,tvbnow,bttvb! s1 l0 f4 ~9 Z; @5 R
7 H4 j6 H' G0 T* u  _" b9 E( L  W
材料
# j$ F6 S. _7 Oos.tvboxnow.com小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb: l* }0 m! p+ z2 p& M
公仔箱論壇# o8 X8 N, }( @  {/ L
& u: f7 L* s0 Z# }9 d" q# e
做法
7 g8 P0 ~; j1 y7 c9 h9 m1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。os.tvboxnow.com$ X7 c! c6 ?) k1 o3 y' ^8 E# Q

: E3 M; _$ L4 l2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。os.tvboxnow.com- {' s( ~$ y$ @0 a" C8 o
os.tvboxnow.com; S' d0 D2 m& N) P3 ~8 W
3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 \; E1 S8 Z# I7 e. h5 Z
公仔箱論壇" @8 U* G2 H- r( L" @
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t+ E7 ~4 K0 m( W

# f( w: F" @; M$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        & ~; @0 D" M9 n  F. `: |( J" D: z

, e# _4 `' p! C( t0 O6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。