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- `. H" Z* V% Pos.tvboxnow.com材料:牛肉,(紅,綠)辣椒os.tvboxnow.com4 j/ ~1 z0 s3 B
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精os.tvboxnow.com1 r: N* }" ?% z
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.公仔箱論壇) k/ x* N* J4 _) R" Z4 y0 n5 ^
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1 {$ x8 [% i6 R9 oos.tvboxnow.com2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)os.tvboxnow.com& c* O, E1 ~. ^) P
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" u6 q& n8 X6 D7 o$ o" p3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會tvb now,tvbnow,bttvb. x5 d8 S0 C8 v+ d; w" b
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s. `+ Z6 u( n* R2 ~9 z# M5 p) |os.tvboxnow.com4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A5 K8 }2 W0 t0 P
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5.成品登場..tvb now,tvbnow,bttvb" M6 c' C D) L1 r) v7 O
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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