佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
, W5 ^- q# T3 r) _8 O0 W. M
3 R8 t8 Y# t& j% D
4 |2 G/ R" @1 N- C0 Zos.tvboxnow.com
& ? M- n/ T) g" L# m6 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb7 B; ?. }( j ?" g! \) `1 }" w
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 5 t& Z' `; `- z. k9 y
! c/ z2 B$ ~. L+ u* e
% e" C! r# L/ i+ C cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com3 k8 _* x& `7 w* J
註冊中醫杜宇春公仔箱論壇: L/ o0 M( k6 m1 c5 q1 K" h
4 t6 n; }4 M* p
做法
\# Q. Y: D9 Q: j% L& ~os.tvboxnow.com1.將所有材料加入清水略浸一會。% z1 R0 z. I% z4 x+ a
6 b' l# ]( S* N( k% ^% M2 Y4 R公仔箱論壇2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
F" A: X3 V$ T: n2 y# V
9 c$ S9 V! D$ vos.tvboxnow.com3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。tvb now,tvbnow,bttvb" p4 q, O; o3 y5 [* d% _3 X
公仔箱論壇( u1 C: q7 X6 C# |
4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
2 K- q* V/ Q5 f- `& K8 {0 v
0 j- O Q; k* J9 S. j( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [ n- g6 p9 A' _+ J4 Dos.tvboxnow.com |
發表於 2009-10-7 06:56 AM
| 