 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R. E/ L' H& [# ?$ \; D
os.tvboxnow.com1 W* n$ H G$ t6 r1 ^- R
材料: e8 c8 ~/ h) n
日本紅豆/日本大紅豆各 140克、日本薏米 125克、桂皮 1支、陳皮 1片、百合 30克、紅棗 35克、龍眼乾 40克、蓮子 45克、黑糖適量
" f# Y4 q; c+ O7 Htvb now,tvbnow,bttvb
+ q/ v; p% L# a公仔箱論壇os.tvboxnow.com' {; j( N9 h6 j% l5 O4 b! J s
做法
2 V5 Q% W9 C4 r" h8 c/ A1.分別將大紅豆、紅豆及薏米浸水一小時。陳皮浸水後刮去瓤。蓮子浸水半小時，去心。百合浸水半小時。8 ~$ u& `! `! K
" W7 Q0 X# }8 |. H) M( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在鍋內加適量水，放入紅豆、大紅豆、百合、蓮子、薏米、龍眼乾、紅棗、陳皮及桂皮，開大火煮滾，然後轉細火煲一小時。
! |* w6 k1 I! @/ O5 E公仔箱論壇
( _$ O. W6 B* _$ A5 P3.當豆煮腍後，加黑糖調味即成。
1 ?( z" n1 n! K3 D% w. Jtvb now,tvbnow,bttvb
4 s) I- Y; e% `5 J o; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# v: t# P' Q5 M0 L! V8 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x1 I8 i% }( P. O& ]! w% a- @
 os.tvboxnow.com( `3 X7 f. X2 A5 |
# B: B8 X( {- ~2 ^tvb now,tvbnow,bttvb貼士
, n8 C% N X+ U" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米可說是美容勝品，可美白、去水腫，且含多種維他命。而日本薏米較煙韌，中國薏米帶硬，視乎個人口味選擇。 |
發表於 2009-10-7 06:55 AM
| 