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【材料】: tvb now,tvbnow,bttvb! z5 v* O7 f' @( y
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 公仔箱論壇$ ^" C. ?. i, y) d3 e; W- c4 q0 {
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調 味 料 : 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g1 n+ g+ l8 Q' H
& h: }( H3 y3 ]【作法】:
8 w _* T' t0 F) E+ `公仔箱論壇雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ; 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 ! Z/ ?* D4 |$ Z" g: Z W: r% h
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【其他】:
& w- F3 m. l0 u* u( h雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 , 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ; 百 里 香 可 增 強 記 憶 ; 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |