[中式食譜] 搾菜碎米雞

donedone

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$ H. f+ f- Q) r( r, s% e, h4 wtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉、搾菜、青紅椒、生薑、蒜、乾紅椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p: V2 m) t+ q( N( l, h6 N6 }5 O( ?

/ R2 n  N" y9 N9 N調味料：tvb now,tvbnow,bttvb, N' e2 |/ A8 Q. [0 D

6 u% k2 y6 E! F醬油、雞精粉、糖、料酒、蛋清
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& t. X$ D. ?4 N! D1 S做法：6 P5 |% R8 y- `9 P

, Q  q% K& I3 b) `! d3 h( I7 hos.tvboxnow.com1、雞胸肉、搾菜、青紅椒全部切成黃豆粒，生薑、蒜切碎，乾紅椒切節。os.tvboxnow.com& I+ S! @8 p( {3 X2 V2 f8 v

! o  k+ }  P0 k. {8 d+ E4 M- Z公仔箱論壇2、將雞胸肉用醬油、雞精粉、糖、料酒、雞蛋清抓醃均勻，放置十分鐘。
0 `2 J8 @: W4 V/ E# u/ x7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* S6 n( d9 P  d3 `. s- J, @3、鍋內熱油，六成熱時，倒入雞米迅速炒散，待雞肉一發白立刻盛起備用。公仔箱論壇4 d& H4 }) J" y0 ^

; J! C4 y1 p0 R8 Q% M0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、鍋內熱油，依次下入乾紅椒、搾菜，青紅椒，炒至發乾，倒入雞米，調入雞精粉，炒勻即可起鍋。